O que você precisa saber antes de comprar o Adidas Runfalcon 3
O Adidas Runfalcon 3 é um tênis de entrada da marca, focado em corridas urbanas e uso diário. Ele usa uma sola de borracha com padrão de aderência simples, meio Foam como amortecimento, e um cabedal em malha que não é nada sofisticado. O preço gira em torno de R$ 150 a R$ 250 no Brasil, dependendo da promoção. Não espere tecnologia de ponta. Ele existe para quem quer calçado barato e funcional. Aqui vai algo que a maioria dos gente não sabe: o Runfalcon 3 tende a fechar meio apertado no dedo mindinho do pé, especialmente se você tem o pé mais largo. Eu descobri isso na prática quando comprei meu primeiro par no tamanho 39, que é meu número usual. Após cerca de 30 km de uso, percebi que estava formando uma bolha naquele local. A solução foi simples — voltei ao tamanho 38.5 e o problema sumiu. O que acontece é que a malha desse modelo tem pouca tensão lateral comparada a outros calçados da linha, então ele "rosca" o pé de forma diferente. Se você tem pé largo, considere meio número acima sem hesitar.
Por que o adidas runfalcon 3 ainda é relevante em 2024
Muita gente descarta o Runfalcon 3 por ser entry-level, mas ele tem méritos que modelos mais caros não oferecem na mesma faixa de preço. O amortecimento meio Foam não é o mesmo Boost ou Lightstrike da linha premium, mas para treinos curtos — até 5 km — ele entrega conforto suficiente. Para distâncias maiores, o conforto cai rapidamente, e aí você precisa trocar de calçado ou aceitar o desconforto. Um detalhe importante sobre a sola de borracha: ela usa um composto relativamente duro. Isso significa durabilidade boa em asfalto, mas pega mal em superfícies molhadas. Eu já escorreguei duas vezes em calçada cerâmica molhada com esse tênis rodando. Não é um problema grave, mas vale anotar se você corre em dias de chuva.
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O cabedal em malha é respirável, sim, mas não é costurado nas laterais com reforço. Com o tempo, depois de uns 200 km, a malha começa a esticar e o caimento fica folgado demais. Aí o pé desliza dentro do tênis, o que causa atrito e bolhas em lugares novos. Esse é o ciclo de vida típico do calçado. Quando isso acontece, o ideal é substituir, não tentar consertar — não há material de reparo que recupere a tensão original da malha. Se você busca algo mais resistente para longas distâncias, o Adidas Own the Run ou o Duramo SL são opções melhores, embora custem cerca de R$ 80 a R$ 120 a mais. O Runfalcon 3 funciona bem como tênis de academia, caminhada leve ou treino de ritmo baixo. Para treino de intervalo ou trail, não recomendo.
Outro ponto que merece atenção é o peso. Ele pesa aproximadamente 280g no tamanho 42, o que é razoável para a categoria, mas superior a modelos como o Asics Contend 8 (cerca de 260g). Se o peso for uma preocupação, talvez valha a pena testar antes de comprar online. Em resumo, o Runfalcon 3 cumpre seu papel. Ele não é incrível, mas também não é ruim a ponto de arrepender. O segredo é saber até onde ele aguenta e reconhecer quando chegou a hora de trocar.
