Crianças que engatinham: o que esperar e como incentivar
A idade engatinhar varia bastante de criança para criança. A maioria começa entre 7 e 10 meses, mas tem gente que já pega o jeito aos 6 meses e tem gente que nem passa por essa fase mesmo. Não é problema se o pequeno não engatinhar. Alguns vão direto para o posicionamento em pé, outros preferem rastejar de bunda ou já surgem andando com apoio bem cedo. O importante é o movimento surgir de forma espontânea e a criança mostrar interesse em deslocar pelo chão.
Quanto tempo dura a fase de idade engatinhar?
Geralmente, a fase de engatinhar genuíno (quatro apoios, barriga fora do chão) dura de 2 a 4 meses. Depois disso, a criança costuma evoluir para arrastar-se, engatinhar de joelhos ou entrar na fase de ficar de pé sozinha. Em alguns casos, a transição é tão rápida que parece que a criança simplesmente acordou um dia e já estava pronta para dar os primeiros passos. No meu caso, quando supervisei o desenvolvimento de três sobrinhos diferentes, notei padrões claros. Um começou com quatro apoios aos 7 meses, manteve por dois meses e já estava subindo degraus de escritório apoiando nas mãos aos 10 meses. Outro passou por apenas três semanas de engatinhar tradicional e depois mudou para o modo "raboçando" pela casa todo mundo ria bastante, mas era normal. O terceiro simplesmente ignorou a fase e foi direto para o modo "sentar e observar tudo". Cada caso é um caso mesmo.
Como estimular o engatinhar naturalmente
O melhor estímulo é deixar a criança no chão com espaço. Tapetes, esteiras ou pisos firmes funcionam. Evite those brinquedos que ficam pendurados no berço ou those trilhos que impedem rolar livremente. A criança precisa de liberdade de movimento. Coloque brinquedos favoritos um pouco fora do alcance. Não muito longe, senão a criança desiste. A unos 30 centímetros já basta para motivar o esforço de se impulsionar. Alterne os brinquedos periodicamente. Crianças ficam entediadas rápido.
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Também ajuda deixar a criança de barriga para baixo periodicamente enquanto está acordada e vigiada. Isso fortalece os músculos do pescoço, braços e costas. Comece com poucos minutos e aumente gradualmente conforme a criança for ficando mais forte. Um problema prático que enfrentei: alguns pais usam those andadores circulares que fazem a criança "andar" sentada. Isso na verdade atrasa o engatinhar porque a criança não desenvolve força nos membros superiores nem coordenação quadrupedal. Troque por tappetes de atividades no chão. O resultado aparece em semanas, não em meses.
Sinais de que a criança está se preparando para engatinhar
- Rolear cada vez mais fácil e em ambas as direções
- Sentar sem apoio por períodos maiores
- Levantar-se apoiando em tetos, móveis ou as próprias pernas
- Arrastar o corpo com os braços enquanto as pernas ficam para trás
- Mexer os quatro membros de forma descoordenada, como se estivesse tentando pedalar no ar
Esses sinais aparecem tipicamente entre 5 e 7 meses. Se a criança já mostra alguns deles, significa que o engatinhar está perto. Não precisa forçar nada. Apenas manter o ambiente seguro e permitir que a criança explore.
Quando se preocupar
Se a criança não demonstra nenhum interesse em se mover ou mudar de posição até os 12 meses, vale conversar com o pediatra. Também é motivo de consulta se a criança parece ter assimetria nos movimentos — por exemplo, arrasta apenas um lado do corpo ou não usa um dos braços para se apoiar. Engatinhar de modo muito assimétrico pode indicar força muscular desigual ou algum problema neurológico leve. Não entre em pânico, mas não ignore também. A avaliação precoce resolve a maioria das coisas.
Existe uma vantagem importante em deixar a criança brincar no chão: ela desenvolve propriocepção melhor do que quem passa a maior parte do tempo em carrinhos ou cadeirões. A propriocepção é a capacidade de saber onde o corpo está no espaço sem precisar olhar. Isso faz diferença na coordenação motora futura e até na escrita mais tarde. A idade engatinhar não é um marco que define o futuro da criança. É apenas uma fase passageira do desenvolvimento motor. Cada um tem seu ritmo. O que importa é o acompanhamento regular com o pediatra e um ambiente seguro para a criança se movimentar como quiser.
